Poradna Běžecké hole

Autor: fernet | Vloženo: 02.12.2012 000 18:43 | Témata: Poradna Běžecké hole

fernet

Měřím 183 cm,jak vysoké hole potřebuji.Děkuji

• 

  Džakub Džirků

  3. prosince 2012

  Záleží na preferovaném stylu... Na skate jsou o cca 8 cm delší...

  • Byla pro vás tato odpověď užitečná?
  • Ano
  • Ne
  • 

    4. prosince 2012 - fernet

    Běh klasika i bruslení

    
    
  • 

    27. února 2013 - Oficiální zástupce obchodu OUTshop.cz

    Výběr správné délky holí je malinko složitější. Obecně především nemusí každému vyhovovat stejný vzorec.
    
    Docela dobře platí pravidlo, že hole na klasiku by měly (v botách) dosahovat zhruba do úrovně ramen. Hole na bruslení mohou být delší, správná délka by mohla odpovídat zhruba výšce ke špičce nosu.
    
    Vyvaroval bych se příliš dlouhým hůlkám, které Vás akorát budou více vysilovat při neefektivní části pohybu. Když budete více jezdit, sám si přijdete na to, zda Vám současná délka vyhovuje, nebo by bylo lepší přidat/ubrat. Může záležet i na tom, jaké tratě nejčastěji jezdíte/hodláte jezdit. Je obecně známý fakt, že na tzv. laufy (dálkové běhy v nenáročném terénu) si závodníci hole pořizují o kousek (cca. 1,5cm-2cm) delší, než na normální klasiku.